Некоторое время назад в блоге Александра Головко заприметили конкурс, который давал возможность получить два месячных абонемента на посещение фитнес-клуба "Наутилус". Мысли о посещении данного заведения уже не один раз возникали в голове, да и месторасположение удобно - от дома 10 мин ходьбы.
Раз есть возможность попасть, то надо её использовать! В итоге - ПОБЕДА и заветные безлимитные пластиковые карты в кармане. Месяц - это очень удобный срок для того, чтобы понять атмосферу клуба, привыкнуть к нему, а потом решить - стоит продолжать в нем занятия или нет.
Лена начала заниматься сразу, а мой черед наступил сегодня. Сумку с вещами на плечо и вперед за здоровьем.
Перед занятиями обязательно посещение врача. Рост, вес, давление, измерения, внешний осмотр. Всё хорошо, чувствуешь себя молодцом, но до тех пор, пока не прогонят через датчики. Вот тут-то и оказывается, что "клиент скорее мертв, чем жив"! Вредные привычки, образ жизни близкий к малоподвижному, недосыпание, нерегулярное питание и в итоге диаграммы показывают неутешительные результаты. Пора "бить во все колокола" и менять образ жизни!
Раз есть возможность попасть, то надо её использовать! В итоге - ПОБЕДА и заветные безлимитные пластиковые карты в кармане. Месяц - это очень удобный срок для того, чтобы понять атмосферу клуба, привыкнуть к нему, а потом решить - стоит продолжать в нем занятия или нет.
Лена начала заниматься сразу, а мой черед наступил сегодня. Сумку с вещами на плечо и вперед за здоровьем.
Перед занятиями обязательно посещение врача. Рост, вес, давление, измерения, внешний осмотр. Всё хорошо, чувствуешь себя молодцом, но до тех пор, пока не прогонят через датчики. Вот тут-то и оказывается, что "клиент скорее мертв, чем жив"! Вредные привычки, образ жизни близкий к малоподвижному, недосыпание, нерегулярное питание и в итоге диаграммы показывают неутешительные результаты. Пора "бить во все колокола" и менять образ жизни!